La médecine ayurvédique est originaire d’Inde ancienne il y a plus de 5000 ans et connue comme le système de soin médical le plus ancien au monde. C’est une approche esprit, corps, âme envers la guérison qui essaie de garder les gens en bonne santé et à l’écart des maladies.

En Sanskrit, l’ancienne langue de l’Inde, Ayurvédique signifie la «science de la vie et de la longévité».

Selon la théorie Ayurvédique, tous les individus sont constitués de trois énergies basiques appelées vata, pitta et kapha (les doshas). Ces énergies sont présentes dans des proportions uniques à la naissance (le prakruti). Votre mélange du moment est appelé vikruti. Si votre vikruti est identique à votre prakruti, votre santé sera excellente.

Les doshas vata, pitta et kapha sont associés à des caractéristiques individuelles différentes. Le tout est donc d’équilibrer ces doshas. Pour arriver à cet équilibre, vous devez savoir :

· Votre mélange de vata, pitta et kapha (vikruti), reflétant votre état de santé actuel,

· Votre constitution Ayurvédique avec laquelle vous êtes né (prakruti), reflétant ce que vous souhaitez regagner.